căn bệnh trĩ ngoại là một trong 3 dạng phổ biến của bệnh trĩ, nó gây ảnh hưởng quá nhiều đến tâm lý và sức khỏe của chính người bệnh. căn bệnh trĩ ngoại, benh tri ngoai có thể được điều trị dứt điểm nếu như được điều trị theo đúng cách và chế độ sinh hoạt hợp lý. Tuy nhiên, căn bệnh trĩ nói chung hay trĩ ngoại nói riêng thì căn bệnh lại rất dễ tái phát cũng như thậm chí là nghiêm trọng hơn lần đầu. Vì thế, bạn nên có phương pháp phòng tránh căn bệnh trĩ ngoại sao cho hợp lý cũng như hiệu quả nhất. Bài viết Sau đây sẽ chia sẻ đến những bệnh nhân mắc bệnh trĩ ngoại và mọi người cách phòng ngừa bệnh trĩ ngoại tái phát.
http://dakhoaaua.vn/phuong-phap-cat-tri-ngoai-khong-co-dau-tham-my-1624.html
Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ ngoại là do những yếu tố như: táo bón, ít vận động, thường xuyên làm việc nghiêm trọng nhọc, chế độ ăn uống không đúng cách, mang thai, sau lúc sinh nở,…. Chính Vì vậy, cách phòng tránh căn bệnh trĩ hiệu quả nhất là bạn nên tránh xa một vài yếu tố tác động gây nên bệnh trĩ.
– Chế độ ăn uống: lúc mới trải thông qua khá trình điều trị trĩ ngoại, bạn nên chú trọng đến chế độ ăn uống của mình. Cung cấp nhiều chất xơ với trái cây, rau xanh trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình. một vài người ăn nhiều chất béo cũng như đường tinh chế sẽ dễ mắc bệnh trĩ, benh tri hơn so với một số người thường ăn nhiều rau củ quả. Sau khi trị bệnh trĩ ngoại, bạn nên giảm bớt ăn một vài đồ cay nóng như ớt, hạt tiêu, không uống bia rượu, không hút thuốc lá. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều trong khá trình phục hồi căn bệnh trĩ ngoại.
– Nên đi lại nhiều: một vài người thường xuyên phải ngồi nhiều để làm việc thường lười vận động, Vì thế sẽ làm tăng sự căng thẳng lên vùng niêm mạc trực tràng, là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ ngoại. phương pháp tốt nhất là bạn nên đứng dậy vận động giữa giờ để lam cho máu ở dưới tĩnh mạch vùng hậu môn trực tràng lưu thông dễ dàng hơn. Nên đứng dậy đi lại để làm giảm áp lực lên tại vùng trực tràng, làm giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ.
– Uống nhiều nước: cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể không các giúp bạn phòng tránh được bệnh trĩ mà còn khá tốt cho cơ thể, phòng tránh được nhiều bệnh lý khác, đồng thời duy trì chức năng hoạt động sống của toàn bộ cơ thể. Hãy uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn.
– trị bệnh triệt để căn bệnh ho cũng như hen suyễn: nếu như mắc bệnh ho và hen suyễn kéo dài thì sẽ làm tăng áp lực vùng ổ bụng, xương chậu và tác động đến tại vùng niêm mạc trực tràng.
– Thể dục thường xuyên đều đặn: thường xuyên tập thể dục với một vài bài tập nhẹ nhàng như bơi lội, đi bộ,… sẽ làm tăng lượng máu lưu thông trong cơ thể, giúp nâng cao sức khỏe cho bạn.
căn bệnh trĩ ngoại, benh tri ngoai không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý của bệnh nhân mà nó còn làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt, đe dọa đến cuộc sống của chính người bệnh, thậm chí trong trường hợp nghiêm trọng sẽ để lại các biến chứng không đáng có. Do vậy, bạn không nên chủ quan về bệnh này, cần có phương pháp phòng tránh căn bệnh trĩ tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bản thân tốt nhất.
nếu còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: (08) 38 77 99 66
phòng khám đa khoa Âu Á để được hỗ trợ tư vấn và kiểm tra tốt nhất.
- Địa chỉ: 425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM ( cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)
- Website : catmimat.edu.vn
