Có thể bạn chưa biết rằng dầu dừalà một biện pháp rất an toàn, hiệu quả, và giá cả lại còn rất hợp lý, nếu bạn có một tóc mỏng và hay rụng tóc hoặc là bạn đang hy vọng mái tóc của mình dày hơn. dầu dừa nguyên chất thực sự có thể làm cho tóc mọc lại, trông dài hơn và trông dày hơn nhờ vào những chất dinh dưỡng thiết yếu như là axit lauric, thấm tận sâu vào bên trong từng sợi tóc cải thiện sức khỏe tổng thể của mái tóc.
Sức khoẻ của mái tóc bị phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống từng ngày và các phương pháp chăm sóc tóc. Về chế độ ăn uống thì các thực phẩm có nhiều Omega 3, chất béo, bí ngô, hạt chia và trà xanh có những tác dụng hỗ trợ tóc phát triển rất nhanh và khỏe từ trong ra ngoài.
Và để nắm rõ hơn về quá trình hỗ trợ mái tóc mau mọc thì bạn hãy làm theo những bước sau:
- Cho ½ thìa canh dầu dừa Natural Shop nếu các bạn có mái tóc ngắn và mỏng hoặc dùng ½ muỗng canh dầu dừa nguyên chất nếu bạn có mái tóc dày và dài vào bàn tay rồi massage nhẹ nhàng khắp vùng da đầu.
- Các bạn sẽ xoa bóp nhẹ phần của mình khoảng độ từ năm đến mười phút, làm như thế khoảng ba đến bốn lần mỗi tuần. Khi massage xong bạn gội đầu lại một lượt nữa cùng dầu gội thường là đã hoàn tất.
Ngoài việc dùng dầu dừa nguyên chất để giúp trị rụng tóc thì bạn cũng nên kết hợp với các chế độ ăn uống để giúp tóc mọc nhanh hơn chẳng hạn như:
- Các loại rau củ quả: Đây là một trong những thực phẩm tốt nhất dành cho mái tóc của bạn, đặc biệt là: rau cải, rau diếp cá, đậu xanh, … Bởi vì những thực phẩm này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho máu tóc và việc bạn bổ sung thường xuyên “chất xanh” này sẽ giúp tóc bạn chắc khoẻ hơn rất nhiều.
- Các loại hạt: Hạt hạnh nhân, hạt điều, đậu phộng, đậu xanh, … là những loại hạt rất tốt cho tóc nhờ vào hàm lượng sắt nhiều giúp tóc bóng mượt.
- Các loại cá: Không chỉ tốt cho mắt mà cá còn tốt cho cả tóc nhờ vào Omega 3 có trong cá giúp cho mái tóc luôn khoẻ mạnh và thúc đẩy sự phát triển hình thành chân tóc mới.
Nguồn: http://www.gocbep.info/
